Rudern mit Anja • Musik von Rihanna

Dieses Training umfasst fünf Aufbauphasen zwischen knapp über 90 Sekunden und zwei Minuten, die jeweils in einem Höchstleistungsintervall gipfeln. Als Teil der „Künstler:innen im Spotlight“-Serie glänzt die Playlist mit Songs von Superstar Rihanna.