Krafttraining mit Kyle • Musik von Kygo

In diesem Ganzkörper-Training führst du fünf Bewegungsabläufe viermal aus. Zu den Übungen zählen unter anderem Hinges, Front Raises und Lunges. Dabei kommen zwei mittlere Hanteln zum Einsatz. Als Teil der „Künstler:innen im Spotlight“-Serie liefert Star-DJ Kygo den passenden Beat.