Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Trainingsvorschau
Krafttraining mit Gregg • Musik von Bruce Springsteen
In diesem Unterkörpertraining erwarten dich Variationen von Squats und Hinges. Als Teil der „Künstler:innen im Spotlight“-Serie findet sich auf der Playlist ausschließlich Musik des legendären Songwriters Bruce Springsteen. Es kommen zwei schwere Hanteln zum Einsatz.
