اليوغا مع Dice

يركز هذا المستوى النشط والحركي على توازن الذراعين، بالإضافة إلى وضعيات الوقوف. بعض الحركات عبارة عن تنويعات في الغراب والاستناد الجانبي على الذراعين واندفاع السحلية والمحارب 2.