درب جسمك وعقلك من خلال تمارين أسبوعية وتأملات مصممة للجميع
معاينة الجلسة
التأمّل مع Gregg
يتمحور هذا التأمّل حول مراقبة أفكارك من دون الحكم عليها لمساعدتك على الشعور بالهدوء.
درب جسمك وعقلك من خلال تمارين أسبوعية وتأملات مصممة للجميع
يتمحور هذا التأمّل حول مراقبة أفكارك من دون الحكم عليها لمساعدتك على الشعور بالهدوء.
